Чакри
Сім енергетичних центрів тіла в індуїстській та йогічній традиції, кожен з яких пов'язаний з окремою сферою життя — від безпеки до сенсу.
Слово «чакра» (санскр. «колесо», «диск») описує сім умовних енергетичних центрів уздовж хребта — від Муладхари (кореневої, у основи хребта) до Сахасрари (коронної, на маківці). Концепція походить із тантричних і йогічних текстів Індії (перші згадки — приблизно VI ст. н. е.) і згодом увійшла в західну езотерику через теософію початку XX століття. Кожна чакра відповідає окремій темі: Муладхара — безпека й виживання, Свадхістхана — задоволення й творчість, Маніпура — воля й впевненість, Анахата — любов, Вішудха — вираження, Аджна — інтуїція, Сахасрара — духовний зв'язок. У практиці роботу з чакрами описують у трьох станах: ослаблена (тема приглушена, бракує ресурсу), збалансована (тема проявляється здорово) і надактивна (тема домінує понад міру). Це не медична діагностика, а мова для внутрішнього самоспостереження: коротке опитування допомагає розпізнати, у якій сфері зараз варто більше уваги — тілесній безпеці, творчості чи чесному вираженню.
Дивись також
Медитація
Практика свідомого спостереження за думками чи диханням без втручання в них, що використовується для заспокоєння розуму й самопізнання.
Енергетичне очищення
Комплекс практик — від провітрювання й прибирання до дихальних вправ і медитації, — спрямованих на суб'єктивне відчуття «скинути» накопичену важкість.
Архетип
Універсальний, повторюваний образ чи роль (Мудрець, Герой, Мати), що структурує людський досвід — центральне поняття тлумачення символів у Таро та міфах.
Сакральний центр
Один із дев'яти енергетичних центрів бодіграфа Human Design, що відповідає за життєву силу й тілесну відповідь «так/ні».
✦Обговорення
Увійди через Google, щоб долучитись до обговорення.
Коментарів ще немає — почни обговорення.