21 вопрос — по три на каждую чакру. Выбери, насколько утверждение резонирует с тобой.
Я чувствую себя финансово стабильно и в безопасности.
Моё тело здорово, и я доверяю его выносливости.
Я чувствую крепкую связь с землёй и повседневной реальностью.
Я позволяю себе испытывать удовольствие без чувства вины.
Мне легко проявлять творчество и чувственность.
Я свободно проживаю свои эмоции, не подавляя их.
Я уверен(а) в собственных решениях.
Мне хватает воли довести начатое до конца.
Я чувствую личную силу, а не беспомощность.
Мне легко любить и принимать любовь в ответ.
Я умею прощать, не держа обиду долго.
Я чувствую сострадание к себе так же, как к другим.
Мне легко честно выражать свои мысли.
Я умею сказать «нет», когда это нужно.
Мой голос услышан в важных для меня разговорах.
Я доверяю собственной интуиции в принятии решений.
Мне легко увидеть картину шире, чем детали момента.
Я замечаю закономерности и знаки в своей жизни.
Я чувствую связь с чем-то большим, чем повседневная жизнь.
В моей жизни есть ясное ощущение смысла.
Я нахожу время для тишины и духовной практики.